EPS ADAPTEE : CROSS TRAINING Cycle 4
Article mis en ligne le 4 février 2021
dernière modification le 5 février 2021

Le groupe ressource académique " Cross Training" (Jérémy Lascoux, Julien Fort et Quentin Berthelet ) vous propose un dossier Cycle 4, dans lequel nous trouverons les éléments du cycle 3ème de Julien (repères de progressivité, projets de transformation, exercices, leçon 1) ainsi que les Wods 30’ sans matériel Cycle 4



Cycle 4 Exercices 3ème 106.4 kio / PDF

Cycle 4 Fiche APSA 3 ème 264.9 kio / PDF

Cycle 4 Repères de progressivité 167.2 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 1 et 2 341.2 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 11 et 12 357.5 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 13 et 14 355.2 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 15 et 16 353.2 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 17 et 18 356.2 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 19 et 20 354.9 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 21 et 22 et 23 et 24 375.4 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 3 et 4 340.2 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 5 et 6 341.2 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 7 et 8 348.3 kio / PDF

Cycle 4 séquence 1 - wods 9 et 10 348.8 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 1 et 2 et 3 423.6 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 10 et 11 et 12 359.3 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 13 et 14 et 15 354.9 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 16 et 17 et 18 360.6 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 18 et 19 et 30 368.6 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 19 et 20 et 21 362.1 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 22 et 23 et 24 364.9 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 25 et 26 et 27 364.9 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 4 et 5 et 6 351.7 kio / PDF

Cycle 4 séquence 2 - wods 7 et 8 et 9 361 kio / PDF